Voor wie het grondig aan wil pakken. Ook als het nog licht voelt.
Staat je vraag er niet bij? De lijst is niet compleet. Als het over jou en je leven gaat, kan ik meestal helpen — en zo niet, dan zeg ik dat eerlijk en denk ik mee over de juiste plek. In een kennismaking ontdekken we of en hoe.
Ik luister graag. Ik ben nieuwsgierig en probeer eerst te begrijpen hoe iets bij jou werkt, voordat ik er iets van vind. Dat duurt soms iets langer, maar is de moeite waard. Ik ben Adriaan Gijsberts, psycholoog, en ik werk al ruim 15 jaar met mensen — in mijn praktijk in De Meern, en daarnaast met teams en leidinggevenden in organisaties. Die twee werelden houden elkaar scherp: ik zie hoe druk, twijfel en vastlopen eruitzien van binnen én van buiten.
Begrijpen is geen doel op zich. Het zorgt dat we alleen het juiste veranderen en dat het ook standhoudt. Uiteindelijk telt alleen het resultaat op lange termijn.
De gesprekken zijn daarom grondig en praktisch tegelijk. Diepgang en actie horen bij elkaar; het een zonder het ander werkt niet.
Ik maak het zware graag licht. Ik zeg wat ik zie, zonder omhaal, en er wordt bij mij ook gewoon gelachen. Scherp waar dat helpt, warm waar dat nodig is. En we zoeken altijd naar een haalbare volgende stap om iets te proberen — om te ontdekken wat werkt, en daarop verder te bouwen.
Adriaan Gijsberts · Psycholoog NIP, MSc Sociale Psychologie · praktijk in De Meern
Werkwijze
Diepgang zonder diagnose. Maatwerk op wetenschappelijke basis.
Eerst goed begrijpen wat er eigenlijk gebeurt, dan pas oplossen. Wie die eerste stap overslaat, komt uit bij het advies dat overal online al staat. Wie het probleem eerst echt snapt, vindt een oplossing die van hemzelf is — en die blijft werken. Wat je daarna nodig hebt, verschilt per persoon.
In één gesprek
Soms is één gesprek genoeg. We komen tot inzicht, je maakt een keuze, of we bepalen een andere strategie voor de situatie waar je in zit. Je gaat naar huis met iets dat je kunt gebruiken.
In meerdere gesprekken
Als er meer nodig is, werken we aan concreet gedrag: inzichten vertalen naar wat je anders doet, op het werk en thuis. Meestal is een programma van vijf gesprekken genoeg.
Onderzoeken staat voorop
Het echte werk gebeurt buiten deze kamer. Wat in de gesprekken naar voren komt, ga je in je eigen leven toetsen: een gesprek aangaan met je manager, collega of partner om te ontdekken of het klopt, of nieuw gedrag uitproberen om te zien wat er gebeurt. Niet als huiswerk, maar als onderzoek — zo wordt inzicht gedrag.
Om elk gesprek maximaal te benutten, krijg je vooraf een paar reflectievragen — over je doel, wat er speelt en wat je al geprobeerd hebt — en achteraf een gerichte onderzoeksopdracht. Zo begint een gesprek niet bij nul, en stopt het niet bij de deur.
Ik werk vanuit bewezen basisprincipes uit verschillende psychologische stromingen en methoden. Per gesprek, en per moment, kies ik wat het beste aansluit bij jou en bij het doel dat we samen hebben afgesproken.
Aanbod en tarieven
Kennismaking60 minuten. Een volwaardig eerste gesprek: wat er speelt, hoe ik werk, en of we samen verder gaan.
zonder kosten
Gesprek60 minuten. Als afzonderlijk gesprek, of om na een programma af en toe terug te komen.
€ 165
ProgrammaVijf gesprekken. In de kennismaking bepalen we samen of dit de vorm is.
€ 750
IntensiefEén dag, één persoon, op een landgoed op de Utrechtse Heuvelrug. Inclusief voorbereiding, lunch en schriftelijk verslag.
€ 2.250
Tarieven inclusief btw. Geen verwijzing nodig; op korte termijn beschikbaar. Geen vergoeding vanuit de basisverzekering.
Via je werkgever
Betaalt je werkgever? Dan loopt het traject via Shared Ambition, mijn partner voor organisaties. Zelfde psycholoog, zelfde werkwijze; de afstemming en facturatie gaan via hen.
